Lecture di

Alessandra Bortolami e Silvia Lo Sardo

Le emozioni. Viverle senza farsi dominare

Venerdì 21 aprile, ore 18:00

Le emozioni sono un elemento fondamentale dell’essere umano. Il buon funzionamento di ciascuno di noi, il nostro benessere, dipende largamente dalla nostra capacità di regolarle, gestirle e comprenderle correttamente.

Come fare dunque a riconoscere, gestire e trasformare le emozioni senza però farci dominare da esse? E come imparare, come sosteneva Roberto Assagioli, il fondatore della Psicosintesi, a disidentificarci da esse?

Ne parleremo con Silvia Lo Sardo, counselor e presidente di Spi.co; e con Alessandra Bortolami, counselor a indirizzo psicosintetico e relazionale specializzata in counseling a mediazione artistica.

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